Class Category: Thaiboxen

Thaiboxing

Thaiboxen verleiht nicht nur eine gute Portion Selbstbewusstsein, bringt nicht nur Deine Fitness auf ein neues Level, sondern formt auch den gesamten Body. Nebenbei lernst Du eine der effektivsten Selbstverteidigungsarten überhaupt. Schließlich hat sich Thaiboxen seit hunderten von Jahren erprobt und hat mit seinen effektiven Box-, Kick, Ellbogen- und Knietechniken immer eine Antwort zur Verteidigung […]

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Open Mat / Sparring

Beim Sparring / Open Mat steht es Euch frei, ob Ihr einfach Techniken mit einem Partner trainiert oder einfach miteinander ein Sparring absolviert. Individuell kann hier ein Box, BJJ, Grappling- oder MMA Sparring absolviert werden. Like und Teile das ALPHA FIGHTERS Erlebsnis:

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