Spezial Kurs für unsere Mitglieder! 13.August

Da wir in Zukunft mit dem Projekt VR eMotion zusammenarbeiten und somit auch mit Katja Pfeiffer von Katja Fitness in Wertheim-Bestenheid, wird es am Donnerstag, den 13.August exklusiv für unsere Mitglieder, 2 Kurse geben:

18.45 Uhr Mobility
19.45 Uhr Bodyweight

Mobility: Übungen mit aktiver Bewegungskontrolle der Gelenke unter Krafteinsatz

Bodyweight: Training mit dem eigenen Körpergewicht, stärkt Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit

Katja ist eine hervorragend ausgebildete und mehrfach lizenzierte Trainerin gewinnen. Sie sorgt mit viel Herzblut und Power für Ihren Spaß.

  • Trainer B-Lizenz, BSA Akademie
  • Cardio Trainer, BSA Akademie
  • Trainer certified by Mark Lauren
  • Mobility Coach, Perform Better
  • Functional Trainer, Perform Better
  • TRX Trainer, TRX Germany
  • Spinning Instructor, Schwinn

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